ゆるーい糖質制限ダイエットの記録

突如始めました。
ブログにも嘘偽りなく記録して、
レコーディングしていきたいと思います。
食事の内容、体重の増減、体の変化など。

当面は
朝飯 無し（酵素ドリンクのみ）
昼 炭水化物OK。
夜 糖質を限りなく制限

にします。